Bonjour, que pouvons-nous faire pour vous ?

Où puis-je trouver le programme de marche de 12 semaines ?

Pulse DiagramAfin que vous puissiez commencer à faire de l'exercice très facilement, nous avons mis au point un plan de 12 semaines de marche Trionic. Vous commencez très doucement, en essayant de profiter de chaque occasion pour faire un peu d'exercice supplémentaire. Votre objectif sur 12 semaines est d'établir l'habitude d'une séance quotidienne de 30 minutes de Trionic Walking. Au début, il n'est pas nécessaire de faire une seule promenade, vous pouvez la diviser en deux ou trois promenades plus courtes. N'oubliez pas que chaque pas compte, même une promenade dans votre jardin.

Vous pouvez télécharger le plan de marche Trionic de 12 semaines.


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Vous souhaitez approfondir encore plus vos connaissances ? Vous trouverez ci-dessous tout ce dont vous avez besoin pour tout savoir sur nos déambulateurs Veloped et Walker

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  • Commencer par le meilleur…

    C'est le meilleur déambulateur que j'ai possédé. Il n'a pas seulement un design suédois élégant, le cadre en aluminium est léger, facile à plier pour être transporté dans une voiture, en bus ou en train.
    Il est équipé des meilleurs freins disponi…

  • Je suis heureux d'avoir découvert le Veloped Sport.…

    Je suis heureux d'avoir découvert le Veloped Sport. Je savais que j'allais l'aimer dès les 6 premiers mètres où je l'ai essayé. Nous avons une allée de gravier à l'avant. Mon ancien déambulateur traditionnel ne pouvait tout simplement pas être utilis…

  • C'est le meilleur investissement que j'ai pu faire...…

    C'est le meilleur investissement que j'ai pu faire pour ma femme. Elle peut naviguer dans la ferme et faire ce qu'elle aime dans le jardin. La construction et la conception sont exceptionnelles. Elle est à nouveau libre d'être elle-même, ce qui est f…

  • Marcher dehors est AMUSANT à nouveau !!…

    Un produit magnifiquement conçu et fabriqué, et qui est si robuste donne beaucoup plus de confiance en soi par rapport à des concurrents moins importants. Après quelques mois d'immobilisation, je peux maintenant faire l'exercice dont j'ai besoin - et…

  • Peggy Hollick…

    En raison de problèmes de santé persistants, Maurice (comme on a surnommé mon 12er) et moi n'avons pas fait autant de sorties que je l'aurais souhaité, mais à chaque fois, il ne m'a pas laissé tomber sur un terrain accidenté, alors que mon déambulate…

  • Content de l'avoir acheté !…

    Je suis très satisfait de mon déambulateur Veloped. Il est facile de se promener dans les bois et je suis maintenant capable de marcher dans des endroits où je ne pouvais pas aller avant. Je suis très heureux de mon achat.
    Barry Szymanski
    Brookfiel…

  • Un investissement dans la santé et l'indépendance…

    Après cinq ans de perte de mobilité due à des problèmes neurologiques, j'ai fait le grand saut et acheté un Trionic Sport Veloped avec un siège confort. J'avais auparavant utilisé un fauteuil roulant, des béquilles et un déambulateur léger et j'avais…

  • Fait le travail…

    Facile à installer, fait parfaitement son travail.
    Reçu rapidement et bien emballé.…

    Walker dossier NOUVEAU MODÈLE
    par Heather Vaughan
  • Avantages majeurs par rapport aux terrains accidentés…

    Mon Veloped Sport m'a apporté des avantages majeurs par rapport à mon ancien déambulateur standard. En me promenant dans les bois avec les chiens, je n'ai pas besoin de me diriger dans les zones accidentées, il suffit de pousser et d'avancer.
    Marche…

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